Mijn naam is Dana Scheringa. Met mijn man en kinderen woon ik in het Drentse Grolloo. Naast Hatha yoga geef ik Tai Chi Tao en kinderyogalessen bij resort Hof van Saksen in Nooitgedacht. Inmiddels geef ik ruim 10 jaar les en dat doe ik nog altijd met enorm veel plezier.
De serie asana's (houdingen) zijn aangepast op het ritme van de seizoenen en vormen een unieke combinatie met elementen uit de Hatha yoga, Yin yoga en Tai Chi. Wat ik graag met je wil delen tijdens de lessen is de kracht van eenvoud, waarin voortdurende rust en ruimte te vinden is. Wanneer je gewoon plezier hebt in wat je het liefst doet, dan klopt het en valt alles precies op zijn plek.
De meest simpele asana? Een glimlach. Vanuit het hart.
Ik verwelkom je graag.
Dana Scheringa.